XÃ THÁI THỤY HƯỞNG ỨNG LỄ PHÁT ĐỘNG “MỖI NGƯỜI DÂN LỰA CHỌN ÍT NHẤT MỘT MÔN THỂ THAO PHÙ HỢP ĐỂ TẬP LUYỆN THƯỜNG XUYÊN”

Tích cực rèn luyện thể dục, thể thao – Nâng cao sức khỏe, xây dựng cuộc sống vui khỏe, hạnh phúc!

Thể dục, thể thao có vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe thể chất, tinh thần, phòng, chống bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống. Việc duy trì thói quen vận động thường xuyên không chỉ giúp mỗi người nâng cao thể lực, tăng cường sức đề kháng mà còn góp phần xây dựng lối sống tích cực, lành mạnh, tạo sự gắn kết trong gia đình và cộng đồng.

Hưởng ứng Lễ phát động “Mỗi người dân lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp để tập luyện thường xuyên” ngày 10/10/2026, xã Thái Thụy kêu gọi toàn thể cán bộ, công chức, viên chức, người lao động và Nhân dân trên địa bàn tích cực tham gia tập luyện thể dục, thể thao, chủ động lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp với lứa tuổi, thể trạng, điều kiện sinh hoạt và sở thích của bản thân để duy trì tập luyện thường xuyên.

Mỗi người có thể lựa chọn những hình thức vận động phù hợp như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, thể dục dưỡng sinh, cầu lông, bóng chuyền, bóng đá, bơi lội hoặc các môn thể thao khác. Điều quan trọng là duy trì thói quen vận động đều đặn, phù hợp với sức khỏe, bảo đảm an toàn và kiên trì thực hiện để hình thành lối sống năng động, tích cực.

Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, tích cực tham gia các hoạt động thể thao giúp phát triển thể chất, nâng cao sức bền, rèn luyện tính kỷ luật và tinh thần đoàn kết. Đối với người trưởng thành, việc tập luyện thường xuyên góp phần giảm căng thẳng, nâng cao hiệu quả lao động, học tập và công tác. Đối với người cao tuổi, các môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với thể trạng giúp duy trì khả năng vận động, cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Để phong trào thể dục, thể thao phát triển sâu rộng, mỗi gia đình cần quan tâm, khuyến khích các thành viên cùng tham gia vận động; các cơ quan, đơn vị, trường học, thôn, tổ dân phố tích cực tổ chức các hoạt động thể dục, thể thao phù hợp, tạo điều kiện để người dân rèn luyện sức khỏe. Đồng thời, phát huy hiệu quả các thiết chế văn hóa, thể thao và các điểm sinh hoạt cộng đồng, góp phần hình thành môi trường thuận lợi để mọi người dân tham gia tập luyện.

Hưởng ứng lễ phát động cũng là hành động thiết thực nhằm tiếp tục lan tỏa phong trào “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, nâng cao nhận thức của mỗi người về vai trò của thể dục, thể thao đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Mỗi người dân hãy bắt đầu từ những hoạt động đơn giản, phù hợp với điều kiện của mình; mỗi ngày dành thời gian vận động, từng bước xây dựng thói quen tập luyện bền vững.

Với tinh thần chủ động, tích cực và trách nhiệm, mỗi cán bộ, đảng viên và người dân xã Thái Thụy hãy cùng chung tay xây dựng phong trào thể dục, thể thao quần chúng ngày càng phát triển, góp phần xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, nâng cao chất lượng cuộc sống và thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội tại địa phương.

Mỗi người dân lựa chọn ít nhất một môn thể thao phù hợp – Mỗi ngày tích cực vận động – Mỗi gia đình khỏe mạnh – Cộng đồng hạnh phúc!

Hướng tới mục tiêu “Một quốc gia vận động, một Việt Nam khỏe mạnh”.